大学生就业心理障碍问题研究

.悲观情绪心理
　　部分同学面对激烈的就业竞争，自己的信心不足，认为前途“暗淡”事业“渺茫”，往往心灰意冷，看不到就业前景，因而悲观失望。
　　有的学生则已意识到自己在校学习期间，没有学到什么真本事，不敢和其他同学去竞争，思想顾虑重重，因而破罐子破摔，产生了做一天和尚撞一天钟的悲观心理。
　　5.焦虑情绪心理
　　大学生在面对人生中重大抉择时，表现出来的一种焦虑心情。面对纷繁复杂的社会，面对严峻的就业形势以及日趋激烈的就业竞争，面临着种种剧烈的心理冲突该如何做出正确的抉择，使这些缺乏社会经验的大学生们深感困惑。现实中的矛盾更加剧了他们心理矛盾；希望自主择业，又不愿承担风险；渴望竞争，又缺乏勇气；胸怀远大理想，却不愿正视现实；重事业、重才智的发挥，在实际价值取向上重物质、重利益；容易自信，但在遇到挫折之后又容易自卑；既崇尚个人奋斗、自我实现，又有较强的依赖感等等。
　　二、大学生择业心理的调适
　　大学生在求职择业中，遇到困难、挫折和冲突是不可避免的，关键是让大学毕业生懂得如何去调适自己的心态，以减轻或消除心理障碍，用健康的心态去求职择业。
　　1.大学生要进行择业心态的自我调适
　　在择业中，大学生不可避免地会遇到困难，挫折矛盾和冲突，毕业生应学会全面了解社会，客观地分析、评价自我，正确处理理想与现实的矛盾，使理想自我与现实自我统一起来，根据社会需求正确解决自己就业定位问题，确定自己的择业目标，特别要注意培养自身抗挫折能力和良好的心理素质，奉献精神，创业精神和艰苦奋斗精神等。
　　2.树立自己的人生规划
　　给自己建立目标，客观全面认识自身的优缺点，制定符合实际的人身规划，有远近的奋斗目标方向。当前许多大学生在就业的道路上茫然不知所措原因在于没有给自己定好位，树立好正确的人生观。
　　3.正确对待挫折，提高心理承受能力
　　在就业的严峻形势下，偶有挫折是很正常的现象。大学生应对此心理有所准备，通过多看伟人勉志名著，借鉴前人的经验加强自身的心理承受能力。在面对挫折要越挫越勇、不断提高，从失败的地方站起来才能迎合新的机遇取得成功。
　　4.增强自身的就业力
　　大学生就业力的高低直接影响着他们就业的质量。所谓就业力，简单概括就是就业竞争力，它包括工作能力、适应能力和求职能力。其中，工作能力实际上就是对专业能力的要求。同时，大学生应具备适应环境和适应社会的能力。大